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ブリのあっさり煮付け レシピ・作り方

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あけぼのマジック
アルファルファを添えてさっぱりと!
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ぶり
2切れ
カップ2/3
※めんつゆ
大さじ1半
※白だし
大さじ1/3
※馬場みりん、日本酒
各大さじ1
※酢
大さじ1/4
アルファルファ
2つまみ
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作り方

  1. 1
    ぶりは1切れを半分に切る。
  2. 2
    鍋に水を入れて※を溶き、1を並べて中火にかけ、蓋をして10分ほど煮る。
  3. 3
    アルファルファを添え、煮汁ごと盛り付ける。

きっかけ

レシピID:1460023909の二色豆ご飯に合わせて。

公開日:2019/02/18

関連情報

カテゴリ
ぶりぶりの照り焼き

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

つくったよレポート( 1 件)

2023/05/23 15:38
あけぼのさん♪昨日の夕食にブリの煮付け頂きました。あっさりして美味しかったです!最近歳のせいか、ガッツリ系を食べたくなく、さっぱりがお好みです。体調気をつけて。
もく子
付け合わせも美味しそう♪ 冷房かけたり、コタツを入れたり、目まぐるしい毎日です(苦笑) しっかり食べて免疫力を落とさないようにしましょう♡

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