ノンオイル★しめじ紫玉ねぎ豚キャベツ桜えび焼き蕎麦 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
キャベツは千切り、紫玉ねぎは薄切りし、しめじと一緒に洗っておく。
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2
フライパンを中火にかけて、※を入れ、１を加えて茹でる。
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3
水気がなくなったら、豚肉を加え、白胡椒をふって炒める。
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4
豚肉に火が通ったら、桜エビを加えて炒める。
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5
桜エビが香ばしく焼けたら、焼きそば麺を入れ、水を加えてほぐす。
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6
ほぐれたら添付のソースを加えて、全体が絡まるまで炒めて器に盛り、青海苔をふる。
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7
♪レシピID：1460018550 のサラダを添えて♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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