トマトとモロヘイヤの、めんつゆ浸し♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 プチトマトは、半分に切ります。

   

2. 2 モロヘイヤは、お湯に入れて30秒ほど入れて茹でます。

   

3. 3 水にさらして、軽く水気を絞ります。

   

4. 4 モロヘイヤを1㎝幅ぐらいにざく切りにします。だいたいで大丈夫です。

   

5. 5 めんつゆと、水をあわせます。※水は、傷みやすいのでミネラルウォーターか沸かしたものを使って下さい。

   

6. 6 トマト・モロヘイヤ・めんつゆをあわせます。

   

7. 7 ラップをぴっちり密着させて、冷蔵庫で冷やせば完成です！