キャベツ枝豆もやしナスのタジン蒸しサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
あけぼのマジック
美味しい♪

材料(1人分)

キャベツ
2枚
ナス
3個
モヤシ
1/3袋
枝豆
12さや
※純米酢、水
各大さじ3
※白だし、梅酢
各大さじ1/2

作り方

  1. 1
    タジン鍋に※を混ぜ、食べよく切ったナス、千切ったキャベツ、モヤシをしきつめる。
  2. 2
    蓋をし、中火にかけ、5分ほど沸騰させ、弱火にして5分ほど蒸す。
  3. 3
    茹でてさやから出した枝豆を散らして、中火で1分蒸して完成。

きっかけ

畑で採れたての枝豆を頂いたので!

公開日:2017/09/13

関連情報

カテゴリ
枝豆食物繊維の多い食品の料理もやしキャベツなす全般

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする