マスタード＆ケチャップ＆バジルの鶏いわしバーグ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ボールに鶏ひき肉と鰯のすり身を入れて※を混ぜ、よく練る。
- 2 2等分してハンバーグ型にまとめる。
- 3 フライパンを中火にかけて、オリーブオイルをしき、２を入れて両面を軽く焼いたら、☆を振り入れて蒸し焼きし、中まで火を通す。
- 4 皿にのせて★をかけ、キュウリのピクルス、食べよく切ったキュウリとみじん切りの茗荷、カットしたミディトマトを添える。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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sweet sweet ♡2023/10/31 19:09
あけぼのマジックさん♪夜ご飯にぴったりとっても美味しいですねෆˎˊ˗˭̴̵̶͈ૣ؎ ˭̴̵̶͈٭♡
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