体が温まる☆てんさい糖で低脂肪ココア レシピ・作り方
材料（１人分）
- 低脂肪ココア 大さじ2/3
- てんさい糖 大さじ1/2
- 低脂肪牛乳 180ｃｃ
作り方
- 1 鍋に低脂肪ココアとてんさい糖を混ぜ、牛乳を少しずつ加えながら混ぜる。
- 2 中火にかけ、たえず混ぜながらだまをなくし、ひと煮たちしたら完成。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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7 件
つくったよレポート（7件）
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あやなおちゃん(返レポします)2024/09/25 19:24
こんばんは。朝晩涼しくならり、ココアの季節かも(๑´ڡ`๑)まったり美味しくできました。レシピ有難うございました。 -
mamacream2024/09/25 18:40
あけぼのマジックさん☆とても美味しかったです(*>∀<*)ご馳走さまでした！ -
Laon2024/09/16 12:36
あけぼのマジックさん♪
今日はいつもより気温低めで久しぶりのココア♡美味しかったです(*ˊᵕˋ*) -
ここなっつん2024/08/14 20:29
きょうはこちら♬冷たいもの飲んだりエアコンにあたってたら体が冷えてしまいました^^;のであえて体を温めるレシピに♡うちも甜菜糖です(*´ω`*)素敵レシピ感謝❦
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