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にんじん冬瓜ナスの味噌汁 レシピ・作り方

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あけぼのマジック
家庭菜園で採れた無農薬の冬瓜となす、特売にんじんで!

材料(2人分)

冬瓜
120g
なす
1本
にんじん
1/4本
※だしのもと
大さじ1
※味噌
大さじ1
カップ2半
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作り方

  1. 1
    冬瓜は種とワタを取り除いて皮を厚く剥き、ひと口大に切る。
    ナスは輪切りする。
    ニンジンは早く煮えるように、小さく切る。
  2. 2
    鍋に水を入れて中火にかけ、1を入れて8分ほど煮る。
  3. 3
    弱火にし、※を入れてふたをして7分ほど煮る。

きっかけ

家にある野菜を大集合。

公開日:2016/09/07

関連情報

カテゴリ
とうがん(冬瓜)にんじんなす全般なすの味噌汁

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

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