ヘルシーでお腹いっぱい！野菜たっぷりそうめん レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 アボガドの皮と種を取り、１センチ角に切る。トマトは種を取り、薄く櫛切りする。きゅうりは薄く輪切り、大葉は千切りする。カニカマは細く割く。◎を混ぜ合わせる。
- 2 そうめんを規定通りに茹でる。冷水で洗い、水切りし、それぞれの器に盛る。
- 3 ②に①の具を円状に載せる。◎を回しかけて、頂きます！
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