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さばのつけ焼き レシピ・作り方
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あけぼのマジック
ご飯が進むおかず
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
さば
2切れ
醤油、酒
各大さじ1半
みりん
大さじ1
作り方
1
冷凍保存袋に醤油、酒、みりんを入れ、さばを漬けて、冷蔵庫で2時間ほどおく。
2
魚焼きグリルで10分焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サバが安売りだったので
公開日:2015/04/13
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このレシピを作ったユーザ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
つくったよレポート(
3
件)
2022/01/26 18:27
あけぼのさんこんばんは⭐️夕食に鯖のつけ焼きいただきました。味付けして焼いたの初めてで、臭みも消えてとても美味しかったです!ご馳走様でした♪
もく子
こんがり美味しそう♪ 焦げないように配慮されていて、さすがです!
2020/02/24 09:45
美味しかったです!
ドーナツ
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