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小松菜
レシピ詳細
ローフード☆小松菜、ピーマンときゅうりのサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
にこにこ野菜っこ
小松菜を生で食べるの、結構いけます。
材料(2人分)
小松菜
1/2把
ピーマン
2個
きゅうり
1本
ポン酢
大さじ1
塩
少々
作り方
1
小松菜はザクザクと切る。葉のほうは少し細かめ。
きゅうり、ピーマンは千切り。
2
切った野菜と塩、ポン酢をボウルに入れてよく混ぜる。
3
混ぜたら落し蓋などで少し押さえる。野菜がしんなりしたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
たくさんある小松菜を簡単に食べたい。
公開日:2011/04/05
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小松菜
関連キーワード
小松菜
サラダ
ローフード
簡単
料理名
☆小松菜、ピーマンときゅうりのサラダ
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にこにこ野菜っこ
電子レンジを使わない、インスタントだしを使わない、添加物のあるものを使わない、野菜たっぷりを心がけています♪
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