揚げ焼き鶏と野菜の炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉に◎を揉み込みます。

2. 2

   フライパンにごま油を熱し、鶏肉に片栗粉をまぶして、揚げ焼きにします。

3. 3

   表裏返しながら、中まで火が通ればOK。

4. 4

   焼けたら一旦取り出しておきます。

5. 5

   鶏肉を焼いたフライパンに、人参を入れ炒めます。

6. 6

   キャベツを加えて炒めます。

7. 7

   もやしを加えて炒め、★で調味します。

8. 8

   揚げ焼きした鶏肉を投入し、絡めたら完成です。