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ひじきの豆腐和え レシピ・作り方

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あっさり！

材料（2人分）

ひじき　水煮
大さじ2
にんじん
5mm
ほうれん草
3枚
木綿豆腐
1/2丁
☆しょうゆ
小さじ1/2
☆砂糖
小さじ1/4
☆和風だし顆粒
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    にんじんは細切りにし、
    ほうれん草はざく切りにし、サッと茹でます。
  2. 2
    豆腐はレンジで1分加熱し、水気を切ってからつぶします。
  3. 3
    ひじき、にんじん、ほうれん草、☆を豆腐に和えて完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2019/02/27
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関連情報

カテゴリ
木綿豆腐
料理名
ひじきの豆腐和え

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