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れんず豆とひき肉のカレー レシピ・作り方
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約30分
300円前後
*a・s・a・p*
ドライカレー風!
材料(2人分)
れんず豆
1/2カップ
牛ひき肉
100g
にんじん
3cm
オリーブオイル
小さじ1
☆カレー粉
小さじ1
☆塩
小さじ1/3
作り方
1
れんず豆はたっぷりの水でもどしておきます。柔らかくなったら加熱します。グツグツなったら火を止めます。
にんじんは輪切りにします。
2
オリーブオイルでひき肉・にんじんを炒めます。火が通ったられんず豆を加えます。
3
2にお湯200mL・☆を加え、弱火で10分煮ます。
煮汁が少なくなったら完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に!
公開日:2016/06/05
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カテゴリ
レンズ豆
料理名
れんず豆カレー
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