にんじんたっぷり☆植物性カレー(^^) レシピ・作り方

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約15分
300円前後

ぺすくべじ

低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。リーズナブルでヘルシー☆

みんながつくった数 2件

材料（１人分）

植物性カレールウ: ５０ｇ

お水（カレー用）: １００ｃｃ

にんじん: ４０ｇ

たまねぎ: ２０ｇ

お葱: ２０ｇ

白米: １合

お水（白米用）: １８０ｍｌ

作り方

1

炊飯に白米とお水をいれて炊いておく。
2

お鍋にカレー用のお水をいれて点火する。
3

沸騰してきたら、植物性カレールウとにんじん、たまねぎ、お葱をいれて３分待つ。
4

火を止めてよく混ぜる。
5

１をお皿に盛って４をかけて出来上がり(^^♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日：2016/04/28

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関連情報

カテゴリ: ベジタリアン簡単夕食夕食の献立（晩御飯）野菜カレーインドカレー

このレシピを作ったユーザ

ぺすくべじ

つくったよレポート（ 2 件）

2020/10/18 17:52

おいしかったです

nabenさん、いつもありがとうございます＼(^o^)／具だくさん！美味しそうですね★次回も必ず承認いたしますので是非ともよろしくお願いいたします感謝☆彡

2016/06/30 13:17

ニンジンが余ったので多めに入れてみました(o^^o) ヘルシーでとても美味しかったです(*^^*)

てかり具合が美味しそう！rila7998さん、ありがとうございました（≧∇≦）

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