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仲良しあったか湯豆腐(*^^)v レシピ・作り方

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ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

えのき
20g
白菜
20g
お揚げさん
20g
お豆腐
1/3丁
わかめ
10g
植物性だし
100ml
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作り方

  1. 1
    お鍋に植物性だしをいれて点火する。
  2. 2
    沸騰したら、えのき、白菜、お揚げさん、お豆腐、わかめを投入する。
  3. 3
    2分経ったらお椀に盛って出来上がり♪

おいしくなるコツ

お食事に感謝して頂きましょう(*^-^*)

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日:2015/12/15

関連情報

カテゴリ
湯豆腐ベジタリアン5分以内の簡単料理100円以下の節約料理白菜
料理名
仲良しあったか湯豆腐(*^^)v

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