キャロット＆エッグプラント レッドミソテイスト レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。おナスは生体調節機能が優れているといわれてリーズナブルでヘルシー☆、
材料（１人分）
作り方
- 1 お鍋に沸騰させる。赤出汁をいれ、時間のかかる人参から煮る。
- 2 お那須、十穀米、春雨 を追加投入して待つ。中火で５分ほど。
- 3 出来上がり。今日のヒロインはお那須の王子さま。出来上がり～♪
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