カニ入りおかゆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- カニのほぐし身 30ｇ
- ご飯 お茶碗軽く1杯
- 青のり 小さじ1/2弱
- 水 220ｃｃ
- 塩 少々
- 減塩醤油 少々
作り方
- 1 カニは熱湯で1分ほど茹で身をほぐしておく
- 2 鍋に水を入れ 沸騰したらご飯を入れ弱火で6～7分煮る
-
3
2にカニのほぐし身を入れ混ぜ30秒ほど煮る
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4
3に塩、減塩醤油を入れ味付けする
仕上げに青のりを入れ混ぜお茶碗に入れれば出来上がり
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梨ボー
料理は簡単なものばかりですが 皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾
≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は たくさんの方に見ていただき つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾
これからもどうぞよろしくお願いします❤
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つくったよレポート（1件）
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sundisk*2012/12/31 17:16
青海苔なかったから代わりに（？）きのこ入れて作りました♪歯痛で固いものが食べれなかった夫が喜んで食べてた～♡私はもっと喜んでモリモリ食べたよ(笑)良いお年を～♡
