バナナ、リンゴ、ほうれん草のスムージー レシピ・作り方

バナナ、リンゴ、ほうれん草のスムージー
梨ボー
梨ボー
リンゴの酸味とバナナの甘みが効いて美味しいスムージーです^^

材料(1人分)

作り方

  1. 1 バナナは1cm幅にカット、リンゴは4等分にカットする
  2. 2 ジューサーにバナン、リンゴ、ほうれん草(手でちぎりながら)、水、蜂蜜を入れ スイッチONします
  3. 3 2を20秒ほど撹拌すれば出来上がり

きっかけ

朝食用に作りました

おいしくなるコツ

バナナとリンゴの水分が少ないので水を多めに入れました 水、蜂蜜の量はお好みで調整してください

  • レシピID:1450006919
  • 公開日:2012/08/29

関連商品

あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー
関連キーワード
バナナ リンゴ ほうれん草 スムージー
梨ボー
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(11件)

  • 節約大好き二児ママ
    節約大好き二児ママ
    2015/11/02 09:25
    バナナ、リンゴ、ほうれん草のスムージー
    健康ドリンクとってもおいしかったです!
  • - mai -
    - mai -
    2015/03/09 20:25
    バナナ、リンゴ、ほうれん草のスムージー
    スムージーを始めて作りました〜。
    健康にいぃですね(❛ᴗ❛人)✧
    簡単にできるのでまた明日も作ります。ご馳走さまでした☆
  • 小太郎1212
    小太郎1212
    2014/04/18 16:54
    バナナ、リンゴ、ほうれん草のスムージー
    (♥ó㉨ò)ノこんにちは~❤
    美味しいぃぃ~❤
    お夕食の準備しつつ戴いたよ❤
    バナナの甘みと林檎あう合うだよね~^^
    美味しかったよ~❤^^❤
  • ばーちゃお
    ばーちゃお
    2014/03/03 09:20
    バナナ、リンゴ、ほうれん草のスムージー
    1歳&3歳児もごくごく飲みました!健康的♪

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る