夏野菜のガーリック炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 オクラは軽く茹でてぶつ切り。トマトはくし切り、ナスはぶつ切りにして水にさらす
- 2 フライパンにオリーブオイルをひいて、スライスしたニンニクを炒めて香りを出す
- 3 1で切った野菜を炒めて塩で味をととのえる
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