漬けて焼くだけ！　簡単！　イカプリッ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ①イカを胴とゲソに分け、食べやすい大きさに切る。
   ②①のイカを、☆に漬け、３０分以上置く。
   ③玉葱をスライスする。

2. 2

   フライパンに油をひき、玉葱を炒める。

3. 3

   ①玉葱がしんなりしてきたら、イカを入れ炒める。
   ②イカを漬けた調味液も入れる。

4. 4

   イカがプリッっとしてきたら、少し煮詰めて出来上がり。