簡単！マストラッドでシャケのチャンチャン焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜はニンジン、玉ねぎは細切り、キャベツはざく切り、しいたけはスライス、小葱は5センチくらいの長さに切る。
   シャケは水で洗って、水気をしっかり拭いておく。

2. 2

   調味料は合わせて、混ぜておく。味噌やしょうゆは味に差がありますので、ここで自分好みの味にしてください。

3. 3

   シリコンスチーマーにまず、固いにんじん・たまねぎ・しいたけ・キャベツの順にいれ、2の調味料の半分（2人ぶんなので1/4量）をかける。
   さらにシャケをのせ残りの調味料をかける。

4. 4

   ふたをして、600ワットのレンジで3分加熱。取り出して、小葱をいれさらに30秒加熱して出来上がり。大きなシャケだったら余分に加熱してください。