離乳食後期★納豆かぼちゃのごま和え レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
かぼちゃは皮をむき、一口大にきる。
お鍋に水をはり、15分中火にかける。出来たら5mm大のみじん切りにする。 -
2
納豆はお湯を注いでぬめりをとる。
軽く潰して食べやすくしておく。
それぞれ15gずつお皿に盛り付けて、すりごまをまぶしたら完成!
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