離乳食初期★しらすとほうれん草の出汁煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍しらすペースト 10ｇ
- 冷凍ほうれん草ペースト 10ｇ
- お湯 1カップ
- 鰹節 1袋
作り方
- 1 冷凍しらすペーストと冷凍ほうれん草ペーストにごく少量水をふりかけて、電子レンジ600wで40秒あたためる。
- 2 鰹節を茶漉しにいれて、マグカップにお湯を注いで出汁を作る。
- 3 1と先程の出汁大さじ1を混ぜ合わせて、つめたいところがなくなったら完成！
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- 離乳食初期（5～6ヶ月）ほうれん草しらす
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