ノンフライで！ヘルシーとんかつ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
豚ロースに塩胡椒をふってすり込んだ後、10分ほどなじませたら、小麦粉→卵→パン粉の順に衣をつけます。
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2
クッキングシートに1.をのせ、オーブンレンジのノンフライ機能で30分ほど焼きます。
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3
食べやすい大きさにカットして、仕上げにクレイジーソルトをふりかけて完成*\(^o^)/*
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