簡単　キャベツとツナのスパゲティー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんにくひとかけは皮と芯を取ってスライスし、オリーブオイルで絶対焦がさないように炒めます。アワがたったら火を止めてじっくり香りを移します。

2. 2

   ２cm～3cm角に切ったキャベツを加えて炒め、すぐにツナ缶を丸ごと入れます。

3. 3

   キャベツがしんなりするまでいためます。

4. 4

   お湯に塩を入れてスパゲティーをゆでます。表示の茹で時間マイナス1分。

5. 5

   フライパンにお玉1杯の茹で汁とともにスパゲティーを入れて、水気がなくなるまで加熱します。

6. 6

   皿に盛り付けて胡椒を振ります。