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もりもり食べれる とろろご飯 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
一点集中力
自然薯はとっても引きがよくっておいしいですよね。とろろご飯にしていただきました。
みんながつくった数
8
件
材料(4人分)
自然薯
300g
味噌
大匙4杯
ほんだし
大匙2杯
水
300ml
ねぎ
少々
ご飯
4杯
作り方
1
自然薯の皮をむきます。かゆくなるので、手袋をして剥いた方がいいですよ。
2
皮を向いた自然薯を大根おろし器で摩り下ろします。
3
水を沸騰させてほんだしを入れます。
4
火を止めて味噌を溶きいれます。
5
2の自然薯をすり鉢に入れて、4の出しを少しずつ入れながらすりこぎで混ぜていきます。テーブルには、このすり鉢のまま出します。
6
ご飯にかけて、ねぎをあしらっていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
自然薯の皮をむくとき、手がかゆくなりますから、手袋してください。
きっかけ
自然薯が手に入ったので作りました。とっても引きがよくっておいしかったです。
公開日:2012/02/18
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関連情報
カテゴリ
その他のごはん料理
ほんだし
とろろ・麦とろご飯
関連キーワード
とろろ
とろろご飯
自然薯
とろろ芋
料理名
とろろご飯
このレシピを作ったユーザ
一点集中力
残業が多いため、早くできる料理が多いです。いかに手抜きするかがモットー。 ざっぱな作り方をするので、毎回味が変りますが、それも家庭料理なので可ということで・・・・。
つくったよレポート(
7
件)
2020/09/17 21:05
家族も大喜びでご飯オカワリしてました。とろろご飯最高ですね。ありがとうございました!
ふくたん108
ご飯食べすぎちゃいますよね(^^)とてもおいしそう!つくレポありがとうございました!
2016/03/14 14:59
何杯でも食べれます♪ 美味しくいただきました。(*^^*)
kkikk
おいしそうです! おいしいですよね~~とろろごはん。つくレポありがとうございました。
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