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ほうれん草ともやしのお浸し風 レシピ・作り方

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ちび主婦
電子レンジでお浸し風

材料（4人分）

冷凍ほうれん草
160g
もやし
70g
和風出汁の素
4.5g
かつおぶし
2g
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作り方

  1. 1
    耐熱容器に冷凍ほうれん草、もやし、出汁の素をいれて、ラップして電子レンジ600W4分半加熱する
  2. 2
    材料に火が通っていたら、耐熱容器の中にある水分を切る
  3. 3
    かつおぶしをいれて、和える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷凍ほうれん草があったから

公開日：2024/06/05
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カテゴリ
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