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鯵と玉ねぎのりんご酢炒め レシピ・作り方
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約30分
300円前後
あーるいーあい0153
りんご酢でサッパリと
材料(2人分)
鯵
2匹
小麦粉
大さじ1
玉ねぎ
1個
人参
2cm
●りんご酢
大さじ2
●白だし
大さじ1
油
大さじ1
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作り方
1
鯵は3枚におろし骨を取り皮を剥く
2
1に小麦粉をまぶす
3
玉ねぎはスライスする
4
人参は千切りにする
5
油を入れたフライパンで2から4を入れて焼く
6
5の鯵の色が変わったら鯵を返す
7
6に混ぜ合わせた●を入れて全体を軽く混ぜ合わせて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鯵をアレンジしたくて考えました
公開日:2021/12/23
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