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鱈のマヨネーズ炒めレシピ・作り方

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約30分
300円前後

あーるいーあい0153

海老マヨ味で

材料（1人分）

鱈: 1切れ

米粉: 小さじ1

ヒラタケ: 1/2袋

オリーブオイル: 大さじ1

●マヨネーズ: 大さじ1

●ケチャップ: 大さじ1

●練乳: 大さじ1/2

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作り方

1

鱈は一口大に切って米粉をまぶす
2

オリーブオイルを入れたフライパンで１を焼く
3

半分に裂いたヒラタケも焼く
4

鱈に火が通ったら混ぜ合わせた●を入れる
5

4の全体を混ぜ合わせて出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当のおかずに考えました

公開日：2021/11/15

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カテゴリ: たらマヨネーズひらたけ

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あーるいーあい0153

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