甘辛里芋で混ぜ御飯 レシピ・作り方
![甘辛里芋で混ぜ御飯](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/250e7a1314f1d607a281ab34df0e0b87e7d6b4b1.79.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- 雑穀ご飯 茶碗1杯分
- 里芋 1個
- 長ネギの青い部分 10cm
- すき焼きのタレ 大さじ1
作り方
- 1 里芋は皮を剥き1cmほどの角切りにする
- 2 1を耐熱容器に入れてレンジで600w1分チンする
- 3 2を混ぜ合わせて再度レンジで600w1分チンする
- 4 長ネギの青い部分は輪切りにして3に入れレンジで600w30秒チンする
- 5 4にすき焼きのタレを入れて再度レンジで600w30秒チンする
- 6 5の里芋を潰しながら混ぜ合わせる
- 7 6と雑穀ご飯を混ぜ合わせて出来上がり
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