鯛のかま 塩焼き オーブンで レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鯛のカマ 1つ
- 岩塩 大さじ2
- オリーブ 大さじ1
作り方
- 1 鯛は洗い、キッチンペーパーで水気をとる。
-
2
岩塩をつける。
裏と表に - 3 15分放置する。
- 4 オリーブを上からつける。
-
5
220度のオーブンで
10分焼く
ひっくり返して
15分から20分焼く。 - 6 完成★
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