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照り焼きチキンと付け合わせ レシピ・作り方

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いぶママ(料理は甘さ控えめ)
ボリューム満点のおかず
付け合わせ野菜はなんでもオッケー!

材料(3人分)

鶏モモ肉
500g
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ1
大さじ3
大さじ2
えのき
半分
ほうれん草
2株
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作り方

  1. 1
    鶏モモ肉にフォークを刺して味を染み込みやすくする
  2. 2
    えのきは石づきをとり、ほうれん草は一口大に切っておく
  3. 3
    フライパンで鶏モモ肉の皮の方から先に焼き、パリっとなったら裏も焼く
  4. 4
    醤油、砂糖、酒、酢を混ぜる
  5. 5
    フライパンの余分な油をとってから混ぜた調味料を入れる
  6. 6
    調味料の水分が少なくなってきたら、えのき、ほうれん草を入れて炒め、完成

おいしくなるコツ

余分な油を取り除く

きっかけ

照り焼きチキンと残り物野菜を使いきりたかった

公開日:2019/04/16

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カテゴリ
鶏もも肉

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