めんつゆでししとうのおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ししとうのへたを取り1cmほど切り込みを入れる
- 2 1を耐熱容器に入れてめんつゆをかける
- 3 2をレンジで600w1分チンする
- 4 ３のししとうをひっくり返して再度レンジで600w1分チンする
- 5 ４に花かつおを入れて一混ぜして出来上がり
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