離乳食にも使える!タラと野菜のコンソメ煮 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 キャベツは千切り、玉ねぎはくし切り、エリンギは薄切りにしておく
- 2 フライパンにお水を半分〜3分の2ぐらい入れてコンソメキューブ1個入れて煮る。沸騰したところで野菜を入れて煮る
- 3 野菜に火が通ったところでタラを入れて蓋をする。中火で3〜4分位。
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4
タラに火が通ったら出来上がり☆
あっさりしてて食べやすいです。
きっかけ
下の子の取り分け離乳食に使いやすいレシピにしました。取り分けたらお湯で味を薄めて下さいね。タラの身は柔らかくて骨も少ないので便利です!(^^)
- レシピID:1430008183
- 公開日:2016/09/25
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