壬生菜と厚揚げの味噌汁 レシピ・作り方

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pinkishsky
ヘルシーでおいしいです。

材料（２人分）

壬生菜
２株
厚揚げ
1/4丁
味噌
大さじ２
だし汁
４００cc

作り方

  1. 1
    壬生菜は１.5センチに切ります。
    厚揚げは油抜きして一口大に切ります。
  2. 2
    鍋にだし汁を入れて沸騰させ、厚揚げと味噌を入れて、味噌がとけたら壬生菜を入れて、再び沸騰すれば出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

壬生菜がたくさんあったので作りました(^▽^)/

公開日：2016/06/27
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関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁食物繊維の多い食品の料理ビタミンの多い食品の料理低カロリーおかずお疲れ気味の方
関連キーワード
ヘルシー スープ 味噌汁 和食
料理名
壬生菜と厚揚げの味噌汁

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします（○＾－＾○）

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