もやしとブロッコリースプラウトのツナ和え レシピ・作り方
![もやしとブロッコリースプラウトのツナ和え](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ea8f9d6c827a6ee4b712114e16b6c27b1d9d7cd9.12.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
作り方
- 1 もやしはさっと茹でるか、シリコンスチーマーなどでレンジで2分位蒸す。ブロッコリースプラウトは根元を切り、洗っておく。
- 2 ボウルに、1とツナ缶と◎を入れ、よく混ぜ合わせたら出来上がり。
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旅好き58282020/07/31 17:20簡単にできました
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