離乳食 フリージング 〜しらす〜 レシピ・作り方
材料（1人分）
- しらす 1パック
- 熱湯 1リットルくらい
作り方
-
1
しらすをざるにいれ熱湯を回しかけて
塩抜きをする！
茹でると固くなってしまうので。 -
2
水を切り、
初期ならペースト状になるように裏ごし
中期以降は細かくカットします！ - 3 フリージング容器に小分けにして冷凍します！
-
4
使う時は魚はパサつきやすいので
水を少し足してからレンジで加熱します！
500wで30秒くらい加熱します。
パサついていたら、水溶き片栗粉で
とろみをつけると食べやすいです！ -
5
とろみちゃん という商品は
ダマになりにくく便利です！！
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関連情報
- 料理名
- しらす
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つくったよレポート（5件）
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るもちゃん2019/02/12 13:19
美味しくいただきました✨
ありがとうございました✨ -
こーちゃんまま2019/02/06 23:51
お魚デビュー！しらすは手軽でいいですね(^_^) -
はるくんママ╰(*´︶`*)╯♡2019/02/03 13:52
簡単にできました！沢山作って冷凍保存しておくと便利ですね！いっぱい食べてくれたらいいな -
yuaaママ2016/04/06 01:59
初めてのしらす♪無事に完食でした(*^^*)
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