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ターサイと油揚げの煮びたし レシピ・作り方

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pinkishsky
簡単でおいしいです！
みんながつくった数 2件

材料（４人分）

ターサイ
１束
油揚げ
１枚
だし汁
1/2カップ
醤油
大さじ２
てんさい糖
小さじ２
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作り方

  1. 1
    ターサイはきれいに洗って、食べやすい大きさに切ります。

    油揚げは油抜きして食べやすい大きさに切ります。
  2. 2
    鍋にだし汁、醤油、てんさい糖を入れて火にかけ、沸騰したら油揚げを入れて、さらに沸騰したらターサイを入れて、ターサイに火が通るまで煮れば出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ターサイと油揚げの煮物がほしくて作りました(^▽^)/

公開日：2015/10/05
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関連情報

カテゴリ
その他の煮物お疲れ気味の方低カロリーおかず化学調味料を使わないビタミンの多い食品の料理
関連キーワード
ターサイ ヘルシー 和食 お通し
料理名
ターサイと油揚げの煮びたし

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします（○＾－＾○）

つくったよレポート（ 1 件）

2015/11/04 22:38
pinkishskyさん、はじめまして♪ ターサイの新しい食べ方発見！！ とても美味しかったです❤ 娘たちも、炒め物より、食べやすいようでした♪ ご馳走様でした
shimao0
はじめまして(^▽^)/ おいしそうに作っていただいて嬉しいです！ ありがとうございます(o^―^o)

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