圧力鍋じゃないときは、コトコト煮てくださいね。 いっしょにお豆さんなんかも煮ちゃえ~。
スーパーで見かける度にゲットするマグロ血合い。いつもの和風な醤油味の佃煮じゃ飽きちゃうので、洋風にアレンジしてみました
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マグロの血合いで鉄分補給☆