超特急メイン♡鮭とキャベツのめんつゆマヨ炒め レシピ・作り方
作り方
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- 1
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- 鮭はひと口大に切り、軽く塩こしょうし、片栗粉を全体にまぶします。
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- 2
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- ○キャベツはざく切りにします。
○玉ねぎは薄切りにします。
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- 3
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- ☆の材料は混ぜ合わせておきます。
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- 4
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- フライパンに米油をひき、鮭を入れ両面色が変わるまで焼きます。
※完全に火が通ってなくて大丈夫です。
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- 5
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- 鮭を端に寄せ、キャベツと玉ねぎを加えしんなりするまで炒めます。
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- 6
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- ☆の材料を加え、絡め炒めたらできあがりです。
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- 7
- 器に盛って、お好みで小ネギを散らしてお召し上がりください♡
おいしくなるコツ
鮭の塩分で調味料の量は調整してくださいね。
きっかけ
お魚と一緒に野菜も摂りたかったので。
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ザクザク切って炒めるだけの超特急メイン♡
味付けはめんつゆマヨで簡単(*•̀ㅂ•́)و✧