超特急メイン♡鮭とキャベツのめんつゆマヨ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鮭はひと口大に切り、軽く塩こしょうし、片栗粉を全体にまぶします。
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2
○キャベツはざく切りにします。
○玉ねぎは薄切りにします。
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3
☆の材料は混ぜ合わせておきます。
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4
フライパンに米油をひき、鮭を入れ両面色が変わるまで焼きます。
※完全に火が通ってなくて大丈夫です。
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5
鮭を端に寄せ、キャベツと玉ねぎを加えしんなりするまで炒めます。
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6
☆の材料を加え、絡め炒めたらできあがりです。
- 7 器に盛って、お好みで小ネギを散らしてお召し上がりください♡
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Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
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ザクザク切って炒めるだけの超特急メイン♡
味付けはめんつゆマヨで簡単(*•̀ㅂ•́)و✧