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牛小間肉・切り落とし肉
レシピ詳細
ナスと牛肉のしょうゆ炒め★ レシピ・作り方
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約15分
500円前後
よこぴん
ナスと牛肉にしょうゆが絡んで美味しいです★
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
牛肉こま切れ
200g
ナス
2本
濃口醤油
20cc
味の素
2〜3振り
オリーブオイル
大さじ1
作り方
1
濃口醤油に味の素を振ったタレを作ります。
2
ほぐれやすいように、牛肉のこまぎれを6等分ぐらいに切っておきます。
3
ナスのヘタを取り、4等分に縦切りします。
4
1cm大のいちょう切りにし、サッと水に浸します。
5
ザルにあげて水をよく切ります。
6
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、しんなりするまでナスを炒めます。
7
ナスがしんなりしたら牛肉を入れ、よく炒めます。
8
牛肉が焼けて来たら、1のタレを加え、しょうゆがよく絡んだら出来上がりです★
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ナスを小さめにカットするとしょうゆがしみて美味しいです。
きっかけ
ナスが安かったのと、野菜と肉が簡単に摂れるメニューにしたかったので。
公開日:2023/05/27
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関連情報
カテゴリ
牛小間肉・切り落とし肉
オリーブオイル
しょうゆ
なす全般
このレシピを作ったユーザ
よこぴん
簡単に作れるレシピが中心です(*^^*)
つくったよレポート(
1
件)
2023/05/30 09:53
とっても美味しかったです~♡ ごちそう様でした(*^^*)
mariron★
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