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包丁不要でラクラク♡豚しゃぶと春キャベツごまポン酢 レシピ・作り方

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Guuママ
包丁不要で簡単♬*°
豚肉をしゃぶしゃぶして旨みが出たお鍋で、春キャベツをさっと茹でたらできあがり♡
ごまの効いたぽん酢だれとの相性がたまりません( *´艸`)
みんながつくった数 18

材料(2人分)

豚しゃぶ肉
200g
春キャベツ
150g~200g
しめじ
1/2袋
☆水
500cc
☆顆粒鶏ガラスープの素
小さじ1
☆酒
大さじ1
⚫ぽん酢
大さじ3
⚫白すりごま
大さじ1
⚫オリゴ糖(砂糖)
小さじ1(小さじ1/2)
⚫亜麻仁オイルまたはごま油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ⚫の材料は合わせておきます。
  2. 2
    お鍋に☆の材料と、キッチンバサミで石づきを切ったしめじをほぐして加え、ひと煮立ちさせます。
  3. 3
    豚しゃぶ肉を数枚ずつ入れ、しゃぶしゃぶして色が変わったらザルにあけておきます。
    (アクがでたら取ります)
  4. 4
    手でちぎったキャベツを加え、しんなりするまで1分程茹でたら、しめじと一緒にザルにあけます。
  5. 5
    器に盛って1を回しかけたらできあがりです♡

おいしくなるコツ

〇温かくても冷やしてもどちらもOKです。 〇最後に炒りごまを2つまみ程散らすと見た目もGoodദ്ദി˶ー̀֊ー́ )✧ 〇しめじは水から茹でて旨味を引き出します。 〇春キャベツの茹で加減はお好みで♡

きっかけ

春キャベツの千切りを添えようかと思いましたが、ちぎった方が楽ちんなので♡

公開日:2023/04/13

関連情報

カテゴリ
キャベツ春のおもてなし料理簡単豚肉料理豚しゃぶ肉豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 ヘルシー 糖質制限 低糖質 高タンパク セサミン 春キャベツ キャベツ消費 ビールに合うおつまみ 簡単おつまみ
料理名
豚しゃぶ春キャベツ、豚肉と春キャベツのごまポン酢

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

つくったよレポート( 12 件)

2024/09/29 20:42
Guuママちゃん こんばんは。 さっぱり美味しく頂きました♪ 豚しゃぶは1年中食べたいくらい好きなメニュー(*ˊᵕˋ*)ごちそうさまでした♫
Laon
Laonちゃん こんばんは♪ 私も豚しゃぶ大好き〜♡柔らかくて美味しいよね〜食べたーい! とっても美味しそうに作ってくれてありがとです(ㅅ´꒳` )♡
2024/04/19 18:27
下の方になって被ってしまいましたが、春キャベツも美味しく頂けました^ ^
sheep the poodle
sheep the poodleさん はじめまして♡ とっても美味しそうに作ってくださりありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)♡ お口に合って嬉しいですᕷ*.°

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