包丁不要♡節約♡ピリ辛♡もやしと納豆のナムルレシピ・作り方

Name: 包丁不要♡節約♡ピリ辛♡もやしと納豆のナムル
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: もやし 1袋（200ｇ）; 納豆 1パック; ☆ごま油 大さじ1; ☆にんにくチューブ 2～3センチ; ☆顆粒鶏ガラスープの素 小さじ1; ☆ラー油 小さじ1/2～お好みで

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5分以内
100円以下

Guuママ

包丁不要＆レンジで簡単なのであと1品やヘルシーおつまみにピッタリ♬.*ﾟ
身体にもお財布にも嬉しいもやしと納豆をピリ辛のナムルにしました(๑•̀ㅂ•́)و✧

みんながつくった数 8件

材料（2人分）

もやし: 1袋（200ｇ）

納豆: 1パック

☆ごま油: 大さじ1

☆にんにくチューブ: 2～3センチ

☆顆粒鶏ガラスープの素: 小さじ1

☆ラー油: 小さじ1/2～お好みで

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作り方

1

もやしは水洗いし、ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600wのレンジで3分加熱します。
加熱後、ザルにあけ水気をきります。
2

納豆は付属のタレを加えよく混ぜておきます。
3

ボウルに☆の材料ともやしを入れ、混ぜ合わせてから、納豆も加え、よく混ぜ合わせたらできあがりです。
4

器に盛ってお召し上がりください♡

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

〇ラー油は取り分けてからお好みでかけてもOKです♪ 〇もやしが熱いうちに混ぜた方が混ざりやすいです。

きっかけ

以前パッと作って美味しかったので、分量を測りながら作ってみました。

公開日：2022/02/20

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このレシピを作ったユーザ

Guuママフレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start