カボチャサラダ(レンチン) レシピ・作り方
材料（1人人分）
作り方
- 1 カボチャは種を取り 水をくぐらせ ラップをして600Wで5分〜6分チンします
- 2 ボールに①を入れ皮を剥き 潰します
- 3 ハムは細かく切ります
- 4 枝豆は解凍してください(水をくぐらせるとすぐ出来ると思います)
- 5 ②にハム 枝豆 調味料を入れ混ぜ合わせて出来上がりです
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