えびと白菜の洋風焼きそば レシピ・作り方
材料（1人分）
- 焼きそば麺 1袋
- 冷凍むきえび 8尾
- 白菜 2枚
- にんにく（すりおろし） 1片
- 塩こしょう ふたつまみ
- ディルウィード ひとつまみ
- オリーブオイル 適量
作り方
- 1 白菜は芯と葉を分けて1センチ幅に。
- 2 フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて加熱し、香りがたったら冷凍むきえびと1を加えて炒める。
- 3 焼きそば麺を加えてほぐしながら炒め合わせたら、塩こしょうで味付けをしてディルウィードを振って混ぜ合わせたら完成。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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