お弁当に☆ほうれん草とコーンのオイスターソース和えレシピ・作り方

Name: お弁当に☆ほうれん草とコーンのオイスターソース和え
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ほうれん草 1房; 冷凍コーン 大1; ★ごま油 小1/2; ★オイスターソース 小2/3

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5分以内
100円以下

おうち料理愛好家mamayumi

オイスターソースでお米のおかずにも。

材料（1人分）

ほうれん草: 1房

冷凍コーン: 大1

★ごま油: 小1/2

★オイスターソース: 小2/3

作り方

1

ほうれん草は3センチの長さに。
2

耐熱皿に1と冷凍コーンを入れ、ラップをかけてレンジ600wで1分30秒加熱。
3

粗熱が取れる前に★を加えて混ぜ合わせたら完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごま油を加えて香りよく。

きっかけ

子どものお弁当に。

公開日：2021/01/22

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おうち料理愛好家mamayumi 「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ ／食生活アドバイザー2級取得