おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
夏野菜
ズッキーニ
レシピ詳細
ズッキーニと豚肉の甜麺醤(テンメンジャン)炒め レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
300円前後
sweet climber
冷蔵庫にある三つの食材だけで作れる簡単なおかずです。
みんながつくった数
6
件
材料(2人分)
豚肉(薄切り)
250g
料理酒
小さじ1
ズッキーニ
1/2本
えのきだけ
1/2袋
塩こしょう
少々
ごま油
大さじ1/2
甜麺醤(市販または手作り)
大さじ2
作り方
1
甜面醤(テンメンジャン)はレシピID:
1420016429
を使用しています。
2
ズッキーニは縦に1センチ幅に切ります。えのきだけは根元を切り落とし縦に細かく裂きます。軽く塩こしょうします。
3
豚肉は料理酒を振って軽く塩こしょうします。
4
フライパンを熱しごま油を入れます。強火で豚肉を炒めピンク色が半分なくなってきたタイミングで次の手順へ。
5
ズッキーニとえのきだけを入れて30秒くらい炒めたら、甜麺醤を入れて更に10秒くらい炒め豚肉に火が通ったらすぐに火を止めます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
他の残り野菜でアレンジしてもいいです。 強火でさっと炒めるのがコツです。
きっかけ
冷蔵庫にあった材料でさっと出来るものを作りました。
公開日:2020/06/18
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ズッキーニ
豚薄切り肉
簡単豚肉料理
その他の中華料理
関連キーワード
簡単
時短
中華料理
甜麺醤
料理名
ズッキーニと豚肉の甜麺醤(テンメンジャン)炒め
このレシピを作ったユーザ
sweet climber
調理用具が大好きなので色んな道具を使いながら「簡単に」つくれる、 そんなお料理が紹介できたらいいなと思います。 健康を考えて、発酵食品やスーパーフードやローフードにも興味があり、 無添加の物が自宅で作れたらいいなーとも思っています♪ また山登りが趣味で山飯も色々作っています。 道具やレシピについても紹介していきたいです。よろしくお願いいたします!
つくったよレポート(
2
件)
2023/08/27 11:08
身体に良いしかないレシピ!(笑)ズッキーニ好きなのでレシピ嬉しいです!ありがとうございました!
fujippe
作って頂いてありがとうございます!ほんとカラダに良さそうでモリモリ食べたいですね(^o^)
2023/08/22 10:24
キクラゲ入れました。ズッキーニのレパートリーが増えました。美味しかったです。ありがとうございます。
はにママ
素敵なアレンジですね、とても美味しそうです!
おすすめの特集
もっと見る
ズッキーニの人気ランキング
1
位
豚バラとズッキーニの簡単★マヨしょうゆ炒め♪
2
位
簡単!美味しい!焼きズッキーニ♪
3
位
絶品!ズッキーニのツナマヨチーズ焼き
4
位
【感動レベルはこう作る!】スパニッシュオムレツ
5
位
シンプルが旨い♪ズッキーニの焦がしバター醤油
6
位
【夫婦のおつまみ】夏野菜たっぷり♡ラタトゥイユ
7
位
豚肉、茄子、ズッキーニの甘辛コチュジャン炒め
8
位
ラタトゥイユ☆夏野菜の甘みがギュッと!
9
位
☆ズッキーニとエノキの肉巻きルクエ蒸し☆
10
位
じゃがいもとズッキーニウインナーのコンソメスープ
ズッキーニのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
豚薄切り肉
TOP10
簡単豚肉料理
TOP10
その他の中華料理
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
キウイ
2
位
大根
3
位
生姜
4
位
梅干し
5
位
豆板醬
6
位
アスパラ
7
位
ナツメグ
8
位
生姜焼き
9
位
ほうれん草
10
位
しゅんぎく
関連する献立
ごはんがすすむ!「ズッキーニ」が主役の献立
おつまみにもおすすめ!「ズッキーニ」が主役の献立
チーズと相性抜群!「ズッキーニ」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする