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茄子とズッキーニのグリルサラダ レシピ・作り方

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おうち料理愛好家mamayumi
こんがり焼き目のついた茄子とズッキーニで。

材料(2〜3人分)

茄子
1/2本
ズッキーニ
1/2本
グリンリーフ
3枚
水菜
2房
ミニトマト
4〜5個
岩塩
少々
オリーブオイル
大1
※市販のドレッシング
適量
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作り方

  1. 1
    茄子とズッキーニは7〜8ミリの輪切りか扇切りに、グリンリーフは一口サイズに、水菜は4センチに、ミニトマトは半分にカット。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを入れ、茄子とズッキーニをしっかりと焼き色がつくまで焼いて、岩塩を振る。
  3. 3
    器にグリンリーフと水菜を混ぜ合わせ盛り付け、2とミニトマトを乗せる。
  4. 4
    お好みのドレッシングをかけて完成。
    ※今回はバルサミコドレッシングを使用。

おいしくなるコツ

茄子とズッキーニはオリーブオイルでしっかり焼き目をつけて。

きっかけ

サラダを豪華に。

公開日:2020/06/07

関連情報

カテゴリ
なす全般彩鮮やか前菜・サラダ夏のおもてなし料理ズッキーニ

このレシピを作ったユーザ

おうち料理愛好家mamayumi 「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴13年・ママ歴10年・おうち料理歴13年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得

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