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豚肉と空芯菜の中華風炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
おうち料理愛好家mamayumi
空芯菜の食感が楽しい。
材料(2人分)
豚肩切り落とし
200g
空芯菜
3房
ピーマン
1個
鶏ガラスープの素
小2
油
適量
作り方
1
空芯菜は葉と茎の部分に分けて、茎も葉も3センチぐらいにカットする。ピーマンは縦に細切りにする。
2
フライパンに油を入れて、塩を振った豚肉を焼き目がつくまで焼く。
3
茎の部分とピーマンを加えて火が通るまで炒め、鶏ガラスープの素を加えて混ぜながら更に炒める。
4
最後に葉の部分を加えてさっと炒め合わせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
空芯菜は茎と葉の部分を分けて調理。
きっかけ
中華料理の空芯菜を家でも簡単に食べたくて。
公開日:2019/07/09
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得
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